在日常生活中，很多人都遇到过醉酒的情况，但是醉烟却非常少见，导致出现这种情况的原因有很多种，烟民一定要注意，那么醉烟怎么正确的缓解?下面就让小编来带大家一起了解一下吧。

醉烟是怎么回事

我们先来了解一下醉烟是怎么回事，醉烟的原因主要是我们在一口接着一口，或者是连续的抽几根烟，特别是在我们睡眠不足，体质虚弱和感冒时期过多的抽食香烟，香烟中含有大量的焦油、尼古丁、烟碱等有害物质跟随者烟雾进入到人的体内，就会触发醉烟的症状。一般的老烟民是不会有这种症状的，不过很长一段时间不抽烟的烟民在进行连续抽食，醉烟的可能性非常高。

一般醉烟者会有非常想吐的感觉，全身无力，还可能会大小便失禁，一般持续时间是十几分钟，醉烟严重的甚至会导致死亡。

醉烟怎么正确的缓解

1.醉烟者刚开始只会感到不舒服，然后是脸色突然变苍白，再由苍白变味蜡黄，开始胸口发闷，很恶心想吐，心绪烦躁等症状，推荐到外面视野开阔的地方散散步，深呼吸几口外面的新鲜空气。

2.去超市购买一点梨子和苹果，因为这种水果会分泌出糖和酸，会帮你缓解尼古丁中毒。

3.离开烟气环绕的地方坐着休息一下，多喝热水或者清淡的茶使你多排尿。

4.如果感觉到严重最好是去医院检查一下。

以上就是全民戒烟网小编为大家讲解的醉烟怎么正确的缓解的相关内容，希望对大家有所帮助。了解更多烟酒相关资讯内容，请关注全民戒烟网。小编温馨提示：吸烟酗酒有害健康，尽早戒烟戒酒有益健康。