烟瘾重的人想要戒烟，那自然需要借助一些其它的方法，例如吃糖之类的，下面小编带着大家去看看6旬老人戒烟嗑75公斤瓜子致糖尿病的内容吧，同时提醒大家吃东西要适量。

6旬老人戒烟嗑75公斤瓜子致糖尿病

陈爹爹家住武汉市黄石路，是个有着30年烟龄的老烟民，天天两包烟是家常便饭。家里人劝他戒烟已经好几年了，可他总是不理不睬。从去年开始，5岁的宝贝孙子 动不动就生病，整天咳嗽让家里人看着很是心疼，陈爹爹这才痛下决心戒烟了。一开始，烟瘾上来，陈爹爹就觉得发慌，躲在角落里偷偷地吸两口。为了使戒烟不能 半途而废，他就在家里猛嗑瓜子、吃山楂等小零食，以转移注意力，大半年光瓜子就嗑了150斤。

一个月前，陈爹爹发现左脚肿得厉害，以为是走路少的原因，就没放在心上，后来脚疼得完全沾不了地，才打电话叫女儿送他去医院。陈爹爹的女儿回到家里时，还见他正坐在沙发上吃红枣，桌上摆了一盘盘零食。用自个家的血糖仪一测，血糖高达26mol/L，是正常值的4倍多，赶紧将他送到了武汉市中心医院内分泌科。

脱掉袜子一看，他左脚的五个脚趾缝间都烂出了黑洞，散发出难闻的恶臭味，而且能够看到露出的骨头。经过医生诊断，确诊为糖尿病足，面临截肢的风险。为了保住老人的腿，该院内分泌科糖尿病足诊疗专区的医护团队立即进行了会诊，制定了全面的治疗和护理方案。

经过充分的清创和抗感染治疗后，医生又给予自体血小板凝胶填充到破洞处。昨天，陈爹爹过来医院复查，神奇的发现破溃处已经长出了新肉。陈爹爹至今不敢相信，自己好端端的啥时候得了糖尿病?

内分泌科主任毛红介绍，约一半以上的糖尿病患者不知道自己患病，直至出现了糖尿病并发症，如视力下降，足部周围神经病变、麻木、溃疡等症状时才引起注意。

吸烟是糖尿病的危险要素之一，损害胰岛素功能。因此糖尿病患者除了合理治疗、控制饮食外，尤其要戒烟。吃零食、嗑瓜子的戒烟方法并不适合每个人，由于瓜子、 零食等食物油脂含量多，热量高，多吃容易影响血糖;有些人不知道自己患了糖尿病，这时候无节制的饮食，会加重糖尿病病情，招致并发症发生。

专家提醒，多数糖尿病患者是由于不良生活习惯造成，防止关键在于管住口迈开腿，将血糖控制在正常范围之内。另外，糖尿病患者更需要严密观察足部的健康，呵护双脚，选择舒适的鞋袜。

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