吸烟容易戒烟难，戒烟方法各有千秋，但真没有啥“定式，但目前比较有效且出名的方法是常见的哪几种，另外承德医学院学生义务针灸帮烟民戒烟，下面就让小编详细介绍一下细节吧。

承德医学院学生义务针灸帮烟民戒烟

“一天一盒都不够，抽得整天想咳嗽，但想忍总忍不住。”市民李先生表示，他的烟龄已经有15年了，期间戒烟无数次，无一成功。

“我给您试试耳针，这能对您戒烟有帮助。当然，想戒烟最主要的还是靠您自己的意志力。”一位大学生当场为李先生示范耳针等辅助戒烟疗法。

据介绍，耳针即“耳穴留置王不留行籽”。耳针疗法，对急性炎症以及一些慢性病均有较好疗效，也可延缓戒烟时出现的一些症状。

“真有这么神吗?我自己回家做行不行?”李先生对于几根细针就能帮助戒烟惊喜万分。“当然可以，耳针疗法易于掌握，操作简便，非常适合家用。”一位志愿者说到。

据了解，仅活动当日，大学生志愿者们就为400余名烟民进行了免费的肺功能检测及耳针治疗，并与142位烟民签订了戒烟协议，签署协议的烟民将接受大学生志愿者的定期入户随访。

大学生小李告诉记者：“对于签署协议的烟民，我们会做定期入户及电话回访，并定期对其进行肺功能检查，形成‘吸烟者-家人-社会’三位一体的戒烟行动。希望通过自己的专业知识能让大家摒弃吸烟陈习陋习，创造健康时尚新风。”

针灸戒烟也是辅助戒烟的一种方法，但万法不离其宗，都是需要戒烟者心生强大动力，咬紧牙关，其实，真的就是挺一挺就过去了。

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