日常生活中的交际应酬非常多，喝酒是一件不可避免的事情，但是酒喝多了非常伤身体，人也很不舒服，因此在喝酒强最好是准备一些能够解酒的东西，那么解酒的水果有哪些呢?下面就让小编来带大家一起了解一下吧。

解酒的水果有哪些

1.西瓜汁

在解酒的水果有哪些这个问题上，西瓜汁是最好的选择。一方面能加速酒精从尿液排出，避免酒精被人体吸收从而引起全身发热。另一方面，西瓜汁本身就具有清热去火的功效，能够帮助你全身降温，西瓜里含有大量的水分能及时补充因酒后引起脱水的症状。

2.橄榄

酒后出现心悸，胸闷，头疼，头晕等症状的时候我们吃什么水果解酒最快呢?橄榄绝对是解酒的最快方法。橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促进食欲的“良药”能有效缓解酒后胃热，厌食等症状，服用方法：取新鲜橄榄5颗，去核捣烂加白糖50克，用文火煎服。

3.苹果

那么解酒的水果有哪些?苹果是最常见的。苹果里含有丰富的有机酸，有机酸能够分解酒精中的乙醇，苹果中含有大量的微量元素钾元素、钾元素可以促进尿液的排出，可以将体内的酒精以尿液的形式排出体外。对于解酒有着奇效。

4.橘子

早在宋代就有记载，橘子以及橘子汁有解酒，醒酒的功效。酒后对肝脏的损害巨大，吃橘子可有利于摄取大量的酒精，恢复肝脏。橘子中含有大量的有机酸，而酒精中的主要成分是乙醇，有机酸与乙醇发生反应从而达到解酒的目的，酒后吃橘子是解酒的最快方法哦。

5.柚子

人喝酒之后，酒精会在体内转化为一种叫做乙醛的有毒物质，这种物质会伤及我们的肝脏。柚子富含丰富的维生素C和胡萝卜素，具有保护肝脏，促进肝细胞再生的功能，能有效促进酒精的分解，从而起到解酒的作用。

6.柠檬

在吃什么水果解酒最快这个问题上，柠檬是最有效的。得益于其中含有的有机酸，酒中的成分是乙醇，有机酸能与乙醇相互作用而形成脂类物质，从而达到解酒目的。柠檬水可以舒缓你的胃，用热水加柠檬冲服，它可以帮助身体排出所有毒素。

以上就是全民戒烟网小编为大家讲解的解酒的水果有哪些的相关内容，希望对大家有所帮助。了解更多烟酒相关资讯内容，请关注全民戒烟网。小编温馨提示：吸烟酗酒有害健康，尽早戒烟戒酒有益健康。