香烟内含有焦油、尼古丁、一氧化碳、氰化物等有害物质，这些物质通常会残留在人体内，导致人体出现各种不同程度的损伤，而且吸烟不仅伤肺而且伤胃，下面就让我们去看看如何防治吧。

吸烟不仅伤肺而且伤胃

烟中含有尼古丁，尼古丁能刺激胃黏膜，引起黏膜下血管收缩和痉挛，导致胃黏膜缺血，缺氧，从而起到破坏胃黏膜的作用。尼古丁还使幽门括约肌松弛，胃的运动功能失调，使胆汁及十二指肠液返流入胃。由于胆汁中的胆酸对胃黏膜有很大的损害作用，会引起胃黏膜糜烂和出血。所以，长期吸烟的人，容易发生糜烂性胃炎，萎缩性胃炎，胆汁返流性胃炎和胃溃疡，并使胃病难愈。

据统计资料表明：每日吸10支烟的人群中，有20%～30%的人会患有胃炎，每日吸20支烟的人中，有40%的人会患有胃炎。烟草中除含有尼古丁等有害物外，还含有一定量的氮氧化物，如假木贼尼古丁，胺类物质。这些物质在体内可以合成亚硝酸基正尼古丁和亚硝基假木贼碱。

众所周知，亚硝基类物是致癌的重要物质，对许多种癌症有明显的促发作用。加之吸烟又能减低人体的免疫力，所以吸烟是引发多种癌症的祸根，如肺癌，喉癌，胰腺癌，前列腺癌等，对胃癌的发生也有较为明显的促发作用。据有人对国内吸烟人群的调查发现，在吸烟人群中胃癌的发生率为万分之19.3，而在不吸烟的人群中胃癌的发生率为万分之4.3，两者相比，增高是很明显的。

由此可见，长期吸烟会严重伤害你的胃，不仅能引发胃炎和溃疡病，使其反复发作，难以愈合，而且能增加胃癌的发生率。你想拥有一个健康的胃吗?那就请你立即戒烟。

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