烟草中的尼古丁对中枢神经系统有先兴奋后抑制的作用，一氧化碳对人体的影响也很大，也就是说性爱后吸烟是不健康的，下面就让我们一起去看看怎么回事吧。

性爱后吸烟是不健康的

烟草燃烧后的焦油，因含有苯丙芘，可招致阴道干涩。再次，性生活是一项比较剧烈的运动，做爱过程中肌肉，骨骼，尤其是神经系统会极度兴奋，全身血管扩张，血流速度增快，能量消耗加大。

若是结束性爱时马上吸烟，香烟中的有毒物质很容易被吸收到体内，给心脑血管健康带来不利影响，甚至会招致心绞痛和呼吸困难的发生。最后，烟雾中的尼古丁会促使阴茎海绵体平滑肌收缩，破坏阴茎的血管，抑制血液流量，因而影响勃起能力。

对此，性爱后马上吸烟的确会给身体造成负担，影响健康。一般来说，性爱结束后不必急于起身，可与爱人相拥在一起，说几句甜蜜的情话，或者喝杯水，稍微休息一下，让紧张的身体得到放松。另外，可以做一些简单的肢体活动，帮助消除疲劳。

性生活时机体的能量和水分的消耗明显。若是性生活后马上入睡，整个身体会处于缺水状态，招致血液黏稠，引起某些疾病的发生。

而有些女性抱怨，在结婚前，从来没有得过尿道炎，可是结婚后，尿道炎几乎就成了她们身体的常客。她们认为这和过夫妻生活有关，甚至有些女性怀疑她们的丈夫在外面乱来。

女性尿道炎反复发作与性生活有一定关系，因为在过性生活时，容易把女性尿道口的细菌向上逆行，经尿道口，膀胱，输尿管，肾盂，引起尿道炎。

为了防止性生活引起尿道炎，女性在性生活前适当多喝些水，使在过完性生活后，有足够的尿意而排尿。排尿可以起到对尿路的冲洗，这对防止尿道炎的发生有很好的作用。

若是发生了尿道炎，女性最好在尿道炎治好后一个月再复原过性生活，这对防止尿道炎的再次发生有益处。

身体有足够的水量，才有足量的荷尔蒙，性生活才能满意。在房事前喝一两杯水，男人的性器官勃起时才更有力度，时间才能更长。在激情过后，再喝上一杯温水，以及时补充身体水分的消耗，降低血液的黏稠度。女人性爱前多喝水，也能起到防止尿道炎的作用。大家都应了解事后吸烟是不健康的，应多喝水才对身体有益。

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