吸烟对脑部的影响还是很大的，曾经有项目研究过香烟对精神疾病的影响，而后钻研显示：吸烟将会增长患精神疾病的风险，感兴趣的朋友快跟随小编去了解一下吧。

钻研显示：吸烟将会增长患精神疾病的风险

从精神疾病患者的吸烟情况来看，吸烟者与非吸烟者相比较，发病风险高出三倍。另外团队还发现，每日吸烟的人与非吸烟者相比，发病年龄平均年轻1岁。该团队认为，“可以想到的机制包括尼古丁招致大脑神经传导物质多巴胺增长，进而患上感觉统合失调症等精神疾病”。

发生精神科疾病，通常是与很多种原因有关的，比如说精神分裂症这种精神科疾病，据钻研发现就与患者的本身的性格有这极大的关系。早期防止对精神分裂症的治疗非常重要。

应该怎么防止精神分裂症呢

1、适当的休息可以使人拥有好的心情，精神振奋，有效延缓心灵疲劳。

2、根据调查，运动出汗可以释放体内毒素，消减压力，让人感到身心轻松。

3、舒缓的音乐可以使人心情平静，压力也会在不知不觉中消失。但不宜选用悲伤的音乐，否则将会适得其反，增长悲伤情绪。

4、日常生活中应多与亲友沟通交流，排解不良情绪，疏导心情，很多精神疾病都是压抑招致的，所以，当心里面有不愉快的事情时，应该及时倾诉，减少压抑，也会减少压力。

5、置身于优美的大自然中，呼吸着新鲜的空气，可以使人忘记很多烦恼，心情得到平静，有效调节压力。但不宜远行，因远行容易使人产生疲劳，常常会适得其反。

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