吸烟是一个危险的习惯，增长了很多严重的健康风险，相关研究表示其至少缩短寿命长达十年，但如果是青少年吸烟呢?下面我们详细盘点一下青少年吸烟的危害吧。

青少年吸烟的危害

在青少年哮喘或过敏问题上，吸烟可加重这些疾病的症状。吸烟招致气道炎症，使你产生更多的粘液，使你更易患呼吸道感染、慢性咳嗽和呼吸问题，如慢性阻塞性肺病(COPD)。吸烟的其它影响包括皮肤的过早老化，降低身体和运动能力，和日常生活质量下降。吸烟也减少了肺的增长率，并可能招致肺癌和心脏疾病。

今天的青少年有机会获得的不仅是香烟 - 他们也使用电子香烟(vapeing)和水烟，很多青少年不熟悉这些新兴产品的健康风险。重要的是要教育青少年使用任何形式吸烟产品的风险。例如，电子香烟可能似乎让很多青少年不觉得那么危险，但这些产品仍含有尼古丁和数百种有害化学物质。若是青少年吸烟，应该想法帮助他们去掉这种习惯，如支持团体和生活方式的改变。

好消息是，戒烟的益处几乎是立即生效的。在戒烟20分钟内，心脏速率复原到正常水平;在戒烟12小时内，血液中一氧化碳的水平降低到正常水平;两周内，心脏病发作的风险开始下降，肺功能开始改善。随着戒烟时间越长，戒烟的好处继续大幅增长。戒烟的长期好处包括减少肺癌、中风和心脏疾病的风险。

以上就是全民戒烟网小编为大家讲解的青少年吸烟的危害的相关内容，希望对大家有所帮助。了解更多香烟相关资讯内容，请关注全民戒烟网。小编温馨提示：吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康。