戒烟是有技巧的，而且戒烟方法中，效果比较好但成本较高的方法之一是赏罚相结合的戒烟方法，接下来我们去看看奖惩结合学校6成烟民戒烟的内容吧。

奖惩结合学校6成烟民戒烟

为鼓励职工拒绝烟草，该校2007年起在校园内实施“建筑物内严禁吸烟”，对在岗职工每人每月发放20元禁烟奖。对在禁烟场所吸烟的人员，一经发现，处以10元罚款，并扣除其当月禁烟奖;第二次发现处以30元罚款;第三次发现处以50元罚款。违规超过三次，每发现一次处以100元罚款，同时扣除全年禁烟奖。罚金在当月校内津贴、工资中扣除。

2012年《天津市控制吸烟条例》颁布实施，规定学校为全面禁烟单位，该校在实行原有禁烟奖的基础上，对在禁烟活动中表现突出的部门予以表彰。

同时，如发现有违规吸烟者，除处罚吸烟者本人外，停发该部门全体人员的当月禁烟奖。如同部门同月份内发生违规吸烟三人次，则扣除该部门人员全年禁烟奖。经过宣传教育，该校教职工对吸烟危害性和戒烟意义的认识显著增强，目前已有近六成有吸烟史的教职工成功戒烟。

在老师的控烟行为带动下，该校学生吸烟率明显下降。2013年，该校在校学生吸烟率为0.7%，其中女生无一人吸烟，与2003年在校学生吸烟率达13.1%相差了12倍多，并有97%的学生拒绝尝试首次吸烟。

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